קטמנדו וההימלאיהKathmandu & the Himalayas
נפאל מציעה שני עולמות: עמק קטמנדו עם כיכרות הדורבר, הסטופות הענקיות בודהנאת וסוואיאמבונאת והעיר העתיקה בהקטפור - וההימלאיה עצמה, עם רכס האנאפורנה מעל פוקהרה, אזור האוורסט בפארק סגרמאתא ושבילי טרק מפורסמים כמו פון היל. בשפלה הדרומית שוכן פארק צ׳יטוואן עם הקרנפים והפילים. בקטמנדו יש גם בית חב"ד עם מסעדה כשרה בשרית וחלבית.
הפסגה הגבוהה בעולם, 8,849 מ׳. המטיילים הרגילים לא מטפסים אלא הולכים אל מחנה הבסיס (כ-12 יום הלוך-חזור מלוקלה) או טסים בטיסת תצפית של שעה מקטמנדו.
אתר מורשת עולמית שמקיף את האוורסט, ובו כפרי השרפה, מנזרים כמו טנגבוצ׳ה וקרחונים. הכניסה בטיסה קטנה ללוקלה ואז ימי הליכה - כל השאר נעשה ברגל ובעזרת סבלים ופרדות.
רכס הימלאיה מעל פוקהרה שכולל פסגה מעל 8,000 מ׳ ועוד שכנות מושלגות. סביבו רשת הטרקים הפופולרית בנפאל - ממסלולים של ימים ספורים ועד הקפת הרכס בכשבועיים.
תצפית זריחה בגובה כ-3,210 מ׳ מול רכסי אנאפורנה ודאולאגירי, בקצה טרק קצר ופופולרי של 3-4 ימים מפוקהרה - המסלול הקלאסי למי שרוצה טעימה מההימלאיה.
עיר האגם למרגלות האנאפורנה, ובירת הטרקים והפראגליידינג של נפאל. רגועה בהרבה מקטמנדו: בתי קפה על שפת האגם, סוכנויות טרקים ותצפיות זריחה על ההרים.
האגם של פוקהרה, ובו מקדש טאל בארהי על אי קטן. שוכרים סירת משוטים, ומהגדה המערבית עולים לפגודת השלום העולמית עם נוף על ההרים ועל האגם.
ג׳ונגל ואזורי ביצה בשפלה הדרומית, אתר מורשת עולמית - כאן חיים קרנף חד-קרן, פילים, תנינים ולפעמים נמר בנגלי. יוצאים לספארי בג׳יפ, בקאנו או ברגל עם ריינג׳ר.
הבירה הצפופה והצבעונית, ובלִבּה כיכר הדורבר עם ארמונות ומקדשי עץ מגולפים - אתר מורשת עולמית שחלקו שוקם אחרי רעידת האדמה של 2015. לידה שכונת תאמל של המטיילים.
אחת הסטופות הגדולות בעולם, מרכז החיים הטיבטיים בקטמנדו - עיני הבודהה על הכיפה, מאמינים שמקיפים אותה בשעות הערב וגלגלי תפילה סביב. אתר מורשת עולמית.
סטופה עתיקה על גבעה מערבית לעיר, שאליה עולים בכ-365 מדרגות בין קופים - ומלמעלה נוף על כל עמק קטמנדו. אחד המקומות הטובים בעיר לשקיעה.
העיר העתיקה השמורה ביותר בעמק: כיכרות אבן, מקדש נייטפולה בן חמש הקומות, סדנאות קדרות ורחובות ללא מכוניות. שעה מקטמנדו, ומרגישה כמו מאה שנה אחורה.
כפר על רכס במזרח עמק קטמנדו, בגובה כ-2,100 מ׳ - הנקודה הקלאסית לזריחה מול רכסי ההימלאיה בלי לצאת לטרק. שעה וחצי מהעיר, ולנים שם לילה.
בית חב"ד בשכונת תאמל (Pushpalal Path) עם מסעדה כשרה - בשרי וחלבי - שמגישה אוכל ישראלי ומקומי, ארוחות שבת וליל הסדר המפורסם שמושך אלפי מטיילים. אחת הכתובות המוכרות לישראלים באסיה.
✡️ בהשגחת בית חב"ד נפאל. שעות ותפריט משתנים לפי העונה - לוודא מולם, במיוחד סביב החגים.
השגחה: בית חב"ד נפאל, קטמנדו · לוודא מול המקום
מצב הכשרות בקטמנדו וההימלאיה
בקטמנדו יש בית חב"ד ותיק בשכונת תאמל עם מסעדה כשרה בשרית וחלבית, ארוחות שבת וליל הסדר הגדול באסיה - כתובת מוכרת ומרכזית לישראלים. בפוקהרה פועלת נוכחות חב"ד עונתית ומשתנה, ולכן כדאי לבדוק מולם לפני שמסתמכים עליה. במסלולי הטרק ובכפרים אין כשרות - נוהגים להצטייד מראש ולהסתמך על אוכל צמחוני ופשוט (דאל באט).
מידע פרקטי לישראלים
אין טיסה ישירה מנתב"ג לקטמנדו (KTM). טסים עם החלפה אחת - בעיקר דרך המפרץ (אבו דאבי, דובאי, שארג׳ה) או דרך הודו וסרי לנקה - סה"כ כ-13 שעות ומעלה. הטיסות הפנימיות בנפאל (לוקלה, פוקהרה) קטנות ותלויות מזג אוויר, וכדאי להשאיר יום מרווח.
ישראלים מקבלים ויזה בהגעה בנמל התעופה של קטמנדו (או e-Visa מראש). האגרות נכון ל-2026: כ-30 דולר ל-15 יום, 50 דולר ל-30 יום ו-125 דולר ל-90 יום, בתשלום מזומן - כדאי להגיע עם דולרים ועם תמונת דרכון, ולבדוק את הכללים העדכניים לפני הנסיעה.
רופי נפאלי (NPR). כדאי מזומן; בכפרים ובמסלולי הטרק אין כספומטים.
כרטיס SIM מקומי (Ncell / Nepal Telecom) זול ונרכש עם דרכון בשדה התעופה. קליטה סבירה בערים, חלקית בהרים - במסלולים ארוכים משתמשים גם בטלפון לוויין של החברה המארגנת.
מזומן שולט כמעט בכל מקום. כרטיסי אשראי מתקבלים במלונות ובסוכנויות טרקים בקטמנדו ובפוקהרה, לרוב בתוספת עמלה.
בקטמנדו ובפוקהרה - טוק-טוק, מוניות ואפליקציית Pathao/InDrive. בין הערים: אוטובוסי תיירים (7-8 שעות לפוקהרה) או טיסה פנימית של 25 דקות. הטרקים עצמם נעשים ברגל, ורוב המטיילים לוקחים מדריך וסבל מקומיים - בחלק מהמסלולים זו גם דרישה רשמית.